1.藕汁蛋清缓解咽喉痛

　　材料：莲藕1节，鸡蛋1个(可分3次用)

製作：將蓮藕削皮洗净，然後切成塊，放入榨汁機中榨出藕汁，與蛋清一起拌勻，保存在陰涼處

　　用法：用其漱口，每天5~6次。

適用範圍：因感冒引起的咽喉疼痛。

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2.金銀花緩解咽喉疼痛

材料：金銀花2匙。

製作：將金銀花放入鍋內，加入適量的 清水，煎煮約10分鐘，去渣取汁即可。

用法：待涼后取汁含漱，每天早晚各1次。

適用範圍：因上火引起的咽喉疼痛。

3.米醋金銀花膏改善咽喉疼痛

材料：米醋15克，金銀花5克，桔梗2克，生雞蛋1個。

製作：米醋放入鍋內，加適量的清水， 煮沸后加入金銀花、桔梗，再煮 3？4分鐘即可，濾出汁液; 然 后再將雞蛋打一個小孔，倒出蛋清加入醋藥汁中攪勻，放火上熬成膏就可以了。

用法：用時用筷子挑一小塊放入嘴中， 每隔20分鐘含化1次。

適用範圍：因咽喉炎所致的咽喉疼痛。

一、淋巴癌早期癥狀到底都是什麼

一）頸部淋巴癌症狀之局部表現

（1）淋巴結腫大

包括淺表和深部淋巴結，其特點是腫大的淋巴結呈進行性、無痛性，質硬，多可推動，早期彼此不粘連，晚期則可融合，抗炎、抗結核治療無效。 淺表淋巴結以頸部為多見，其次為腋下及腹勝溝。 深部以縱隔、腹主動脈旁為多見。

（2）淋巴結腫大引起局部壓迫癥狀

主要是指深部淋巴結，如腫大的縱隔淋巴結，壓迫食道可引起吞咽困難; 壓迫上腔靜脈引起上腔靜脈綜合症; 壓迫氣管導致咳嗽、胸悶、呼吸困難及紫紺等。

（二）頸部淋巴癌的全身癥狀

（1）發熱

患上頸部淋巴癌的患者，則會出現發熱的

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癥狀，並且一般處於38~39°C之間，只有一部分的患者會出現持續性高熱的癥狀。

（2）消瘦

多數病人有體重減輕的表現，在6個月內減少原體重的10%以上。

（3）盜汗

夜間或入睡後出汗。

二、淋巴癌的治療手段

1、放射治療

某些類型的淋巴瘤早期可以單純放療。 放療還可用於化療后鞏固治療及移植時輔助治療。

2、化學藥物治療

淋巴瘤化療多採用聯合化療，可以結合靶向治療藥物和生物製劑。 近年來，淋巴瘤的化療方案得到了很大改進，很多類型淋巴瘤的長生存都得到了很大提高。

　　3、骨髓移植

對60歲以下患者，能耐受大劑量化療的中高危患者，可考慮進行自體造血幹細胞移植。 部分復發或骨髓侵犯的年輕患者還可考慮異基因造血幹細胞移植。

一、疥瘡的最快治療方法到底是什麼

疥瘡是由一種肉眼看不見的蟎類——疥蟎侵襲人體的皮膚引起，疥蟎鑽入皮膚後，是一種機械性刺激，而且死亡的疥蟎和疥蟎的卵糞可引起皮膚的變態反應，使皮膚發生丘疹、水皰或膿皰，同時伴有奇癢。 小兒同樣也會得疥瘡。

疥瘡的有效治療方法一、激光治療：激光治療疥瘡結節具有見效快的優點，但是容易復發，因為鐳射不可能將瘌蟲殺死，只是把突出皮膚表面的部位處理掉，過幾天瘌瘡結節會再次出現，治癒后容易留下永久性疤痕。

疥瘡的有效治療方法二、冷凍治療：冷凍治療疥瘡結節同激光治療疥瘡結節一樣，也具有見效快的優點，但是低溫殺不死疥蟲，所以也是容易反覆發作，治不徹底。

疥瘡的有效治療方法三、硫磺軟膏：作為最傳統的疥瘡治療藥物，對早期疥瘡有一定的療效的，並且很多患者也感覺不錯，早期患者在沒有選擇到一個好產品的時候，可以作為首選，但是硫磺軟膏對疥瘡癥狀嚴重的，效果確實不太明顯，而且也很容易復發。

疥瘡的有效治療方法四、優力膚：也叫克羅米通，治療疥瘡主要是通過作用於疥蟲的神經系統，使瘌蟲麻痹而死亡。 並且具有輕微的局麻作用而起到止癢的效果。 但是優力膚不具有滲透性和溶解疥瘡結節的作用，所以不能徹底治好疥瘡和消除疥瘡結節。

二、疥瘡的中醫配方分析

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1、內服方

（1）當歸、生地、酒炒白芍、黃芪、生甘草各2克，水二盅，煎八分，飯後2時服，每日一劑，早晚煎服。

（2）防風、荊芥、連翹、麻黃、薄荷、川芎、當歸、炒白芍、白術、黑山梔、酒蒸大黃、芒硝、石膏、黃芩、桔梗、甘草、滑石。 每日二劑，水煎服。

　　2、外用方

（1）大楓子10克（去皮）、巴豆3克（去皮）、核桃仁七個、水銀6克，共搗如泥狀，外擦患處。

（2）硫磺20克，土槿皮20克，苦參30克，蛇床子30克，黃柏30克，白鮮皮30克，地膚子30克，土茯苓30克，蒼耳子20克，白蒺藜30克。 如果繼發感染加金銀花30克，野菊花20克，蒲公英30克，嚴重感染，並用青黴素。 每日一劑，水煎2次混勻，分兩次外用溫洗。 治療前先用熱水和肥皂洗澡，然後擦藥，自頸部以下，先擦皮損，后擦全身，連續4天為一個療程。

（3）苦參10克，白鮮皮10克，百部30克，川楝子10克，蛇床子10克，石榴皮10克，藜蘆10克，皂角刺20克，羊蹄根30克，硫磺20克，白酒3斤。 將上述各藥銼粗末，浸於酒中，加蓋密封1周，即可。 每晚睡前用紗布蘸藥酒擦全身，連用10天。

三、疥瘡的自我保健技巧

　　艾条温灸治宫寒的步骤：

　　1、将艾条切段，大概两厘米一段。实在是切的时候不好操作，也可以将其中的药草掏出按照两厘米差不多的量分开放置。

2、薑片最好切成3-5毫米左右，大小比切成段的艾條略大，用牙籤在薑片上扎出均勻的小孔。

3、將切段的艾條放在薑片上，用小火點燃，開始燃燒冒煙即可。

4、將放置艾條的薑片放在肚臍下三寸的位置，

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一次四到五片，藉助艾條燃燒透過薑片上的小孔熏溫子宮。

5、艾條燒盡時即可，但是如果覺得皮膚灼熱，要適當換位置，特別注意不要燙傷。

3、拔罐：在腰腹部正對著的背部進行拔罐，往下延伸到尾椎骨附近。 每次拔罐要持續20-- 25分鐘，每天拔兩次，連續3天就能使宮寒癥狀明顯減輕。

4、泡腳：將艾葉、肉桂、花椒煮水，用以浸泡雙腳，具有溫腎散寒、溫經通絡之功。 宮寒的女性可以堅持每晚用熱水泡腳。 浸泡的時候，可以用雙手的勞宮穴，對按腳底的湧泉穴，採用心腎相交法驅寒。

5、穴位按摩：只要經常按摩自己的無名指，長久堅持不但可以緩解宮寒 ，還能夠緩解感冒、尿急尿頻等症。 同時，還可以用雙手按摩肚臍周圍，大約用時15分鐘，直到按熱為止，既可以驅寒，又能促進腸道蠕動，排出體內毒素。

6、腹部保暖：中醫認為，天冷時節

用法：月經來潮的第二天開始服，每天吃1個，連吃9個，持續服3-4個月經週期。

　　3、当归远志酒：适用于妇女月经不调或气血不足者。

　　食材：全当归、远志各150g，甜酒1500g。

　　做法：将当归与远志用纱布封好，以酒浸泡，密封。7日后可开取，去渣备用。

　　用法：每晚温饮，随量饮之，不可间

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。酒用尽，依法再制。

四、治疗宫寒的小偏方

　　很多女性经常会感到手脚冰凉，月经不调，还会伴随着痛经，这些都是宫寒的现象。如果宫寒严重的话甚至会导致不孕，流产等。让小编给大家介绍一些驱走宫寒，让子宫回温的小偏方吧。

　　1、艾条温灸：一般选取两个穴位：肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。将艾条一端点燃，悬于施灸部位即可进行艾灸。每日熏烤30分钟，长期坚持就可以有效。另外还可以配合温灸盒使用。

　　2、隔姜灸：用艾条混合姜片温热子宫外部。要注意的是，隔姜灸用的姜应选用新鲜的老姜，宜现切现用，不可用干姜或嫩姜。这个疗法需要每晚坚持，持续半年。

　　艾条温灸治宫寒的步骤：

從吃入手

最好改變自己的生活習慣。 避免吃生冷食物，少吃白菜、白蘿蔔、綠茶等虛寒性的食物等。 多吃補氣暖身的食物，例如核桃、棗、花生等。 鮑魚滋補清熱，可以滋陰養顏、清肝明目，是女性最好的補品。 如果有條件，可以給自己做些鮑魚食物。

宮廷暖宮羹這道食物可以溫暖下身的元陽之氣，經常作為清代後宮嬪妃每月必食的藥膳。 材料為鹿茸粉0.5克、冬蟲夏草1根、雞蛋1隻、食鹽少許，一起隔水蒸成蛋羹即可食用。 長期吃可以調理子宮的寒氣，比服藥效果更好。

雞煮益母草雞一隻（黑骨白毛者佳），益母草500克（分4份，一酒一醋、一薑汁、一川芎汁各浸透炒幹）。 將制好的益母草，放入雞堂內，用清湯煮，雞淡吃，或酒送下亦可。 雞骨並藥渣焙幹為末，加歸身120克、續斷60克、薑末18克，煉蜜為丸，每丸9克。 每日早、中、晚各服l丸。 主治久不孕者。

當歸遠志酒全當歸、遠志各150克，好甜酒1500克。 將全當歸細切碎后與遠志和勻，以白布袋貯置凈器中，用酒浸泡，密封。 7日後可開取，去渣備用。 每晚溫飲，隨量飲之，不可間斷。 酒用盡，依法再制。 功能活血通經，調和氣血。 適用於婦女經水不調，或氣血不足者。

藥物治療

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應用溫經散寒法治療常用中成藥：艾附暖宮丸、調經丸。

用法：可分別服用或兩種藥合服，每次各1丸，每日2次，紅糖薑水送服效果更好。

三、3大食療治療女性宮寒

1、烏雞煮益母草：主治宮寒不孕。

食材：烏雞1隻，益母草500g（分4份，分別用酒、醋、薑汁、川芎汁浸透炒幹），當歸120g、續斷60g、姜18g。

做法：將制好的益母草，放入雞膛內，用清湯煮，雞淡吃，或酒送下亦可。 雞骨並藥渣焙幹為末，加當歸、續斷、薑為末，煉蜜為丸。

　　用法：每日早、中、晚各服l丸。

2、紅花暖宮蛋：主治氣虛夾瘀不孕。

食材：雞蛋1隻，藏紅花1.5g。

做法：取雞蛋打一個口，放入藏紅花，攪勻蒸熟即成。

兒童的抵抗力比成年人差一些，再加上平時需要處於學校等公共場合，因此也比較容易被傳染感冒等疾病，兒童感冒時不能盲目使用抗生素治療，而通過中醫穴位按摩能夠有效緩解癥狀，同時還有提高身體素質，起到預防病情加重的作用。 下面就為大家介紹一下兒童感冒按摩的方法。

兒童感冒按摩哪裡？ 四個按摩方法可防治感冒：

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1、開天門。 操作者可用兩手拇指採取適當力度，交替從患兒的兩眉中點向上推到前髮際，每組可推24次。 中醫指出，小兒身體出現任何不適，按摩的時候都可以先做開天門。 按摩這個穴位可以活氣血，開經絡，調陰陽，醒腦開竅，明目，祛風解表，如果與其他穴位配伍應用，可有效治療風寒、風熱感冒，緩解發熱、頭痛、身痛等多種不適癥狀。

2、推坎宮。 操作者需要用兩拇指指腹採取適當力度，從患兒的眉心向兩側眉梢分向推動，每組堅持操作30~50次。 功效和作用為醒腦明目，疏風解表，止頭痛，比較適合風寒感冒以及有惡寒發熱、身體疼痛、無汗、頭痛等癥狀的患兒。

3、揉太陽穴。 操作的時候把兩拇指

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對準太陽穴，採取適當力度揉動30—50次。 功效和作用是清熱明目，醒腦開竅，疏風解表，止頭痛。 比較適合各種原因引起的頭痛、目赤腫痛、視物不清、頭暈等。

4、揉耳後高骨。 操作的時候可使用兩中指指尖採取適當力度，在患兒的耳後乳突下方凹陷部位連續按揉30—50下。 功效和作用是疏風解表，鎮驚除煩，可以輔助治療風熱感冒導致的頭暈、頭痛、高熱驚厥等不適癥狀。 此外，如果鼻子不通氣的患兒還可適當按摩迎香穴。

以上就是今天為大家介紹的兒童感冒可按摩的穴位了，上幾個治療感冒不適癥狀的穴位的效果都非常明顯，並且不會有任何副作用，因此可放心使用。 當然，如果感冒癥狀比較嚴重的兒童，也要注意及時選用針對性的藥物治療，以免引起其他併發症。

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小孩子看耳朵看形態，大人除了形態就主要看後天的情況了，主要看色澤、有無斑點、有無疼痛。 如果呈淡淡的粉紅色、有光澤、無斑點、無皺紋、飽滿則代表氣血充足。 而暗淡、無光澤代表氣血已經下降。 如果耳朵萎縮、枯燥、有斑點、皺紋多，它代表了人的腎臟功能開始衰竭，你要注意了。

5、摸手的溫度

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如果手一年四季都是溫暖的，代表人氣血充足，如果手心偏熱或者出汗或者手冰冷，都是氣血不足。

三、氣血兩虛的原因是什麼

人體由於元氣不足引起的一系列病理變化，稱為氣虛。 所謂氣，是人體最基本的物質，由腎中的精氣、脾胃吸收運化水谷之氣和肺吸入的空氣幾部分結合而成。 在臨床上，氣虛還包括肺氣虛、心氣虛、脾氣虛、腎氣虛諸症。

　　气虚多由先天禀赋不足，或后天失养，或劳伤过度而耗损(“劳则气耗”)，或久病不复，或肺脾肾等脏腑功能减退，气的生化不足等所致。从病发原因、症状和脉象来对照现代医学，气虚同现代医学概念“亚健康”极为相似。亚健康的根本原因是阴阳气血不足，五脏功能低下，也与元气不足、气虚相符。在调治上中医学的整体观念和行辨证诊治的原则和方法，进行心、肝、脾、肺、肾整体调理，使机体有规律地自我更新、自我复制、逐渐恢复元气，也就把亚健康状态转化为健康。

四、气血两虚的食疗

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　　第一、羊肉汤

　　羊肉、枸杞、胡椒粉。

　　调理方式：将羊肉洗净后切碎，放进锅内加入适量的水熬煮，等肉煮熟时，加入枸杞继续将羊肉煮至烂熟，接着放入葱、姜、盐、胡椒粉调味即可。

　　保健功效：补肾壮阳、养血益精。适用于头晕耳鸣、腰膝酸软、形体消瘦、肾虚阳痿、慢性肝炎、肝硬化及老年体虚等病症患者。

第二、山藥湯圓

材料：山藥、糯米、紅糖、胡椒粉。

調理方式：將山藥研磨成粉末，放進蒸鍋里蒸熟，再加入紅糖和胡椒粉做成肉餡。 將糯米浸泡片刻，磨成糯米粉，再將山藥餡和糯米粉做成湯圓放進鍋里煮熟即可。

保健功效：健脾補

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腎。 適用於腎精虧損、脾虛少食等病症患者。

第三、雙耳湯

材料：黑木耳、銀耳、冰糖。

調理方式：先將木耳和銀耳以溫水泡發，清洗乾淨后一起放到蒸碗里，加入適量的水和冰糖，放到蒸籠中蒸熟即可。

保健功效：補腎、滋陰潤肺。 適用於肺腎陰虛引起的口乾舌燥、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、氣喘及高血壓、血管硬化、眼底出血等病症患者

一、矯正駝背的4個瑜伽動作

1.駱駝式

跪坐，小腿平放地上，腳板朝天。 大腿及軀幹成一直線。 吸氣，雙手放在盆骨上方。 呼氣，慢慢向後彎腰，先把右手放在右腳跟上，手指向後，再把左手依同一方法放在左腳跟上。 吸氣，挺胸朝天，頭部放鬆，保持呼吸自然。 保持姿勢約15至30秒。 完成後，慢慢恢原來姿勢，以嬰孩式作休息。

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　　2.牛面式

胸腔的向前用力很好的伸展背部，打開胸腔; 雙腿的打開促進骨盆區域的血液迴圈。 在地上，兩腿膝蓋彎曲，腳掌相合，貼向身體，兩手手指交叉握住腳尖。 吐氣時上半身向前傾斜，直到額頭、手肘觸地。 保持30秒，然後回到原位，放鬆身體。

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3.反手嬰孩式

跪坐，腰背挺直，雙手放身旁兩側，視線向前。 吸氣，雙手手指互扣，放在臀部後方。 呼氣，身體向前彎腰，腹部貼緊大腿，直至額頭放在地上。 保持呼吸自然，保持姿勢約15秒，完成後返回步驟1休息，重複做2至3次。

　　4.手部抬升式

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雙腳合併站立，或分開半腳寬，雙手於身體前方交叉，放鬆全身。 吸氣3秒向上抬臂過頭，保持雙手交叉。 頭稍微後仰，向上看手，停6秒。 不要求一定要屏氣。 展開雙臂與肩同高，停6秒。 吸氣3秒恢復雙手交叉過頭的姿勢，停3秒。 呼氣3秒放下手臂還原至起始位置，重複5次。

二、如何預防駝背

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　　1、抓椅背挺胸

坐在靠背椅上，雙手向後抓住椅面兩側，上身直立，昂首挺胸，每次堅持10~15分鐘，每日做3~4次。

2、雙手持棒

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坐或站立，雙手橫持體操棒或長度超過肩寬的棍棒，放在肩背部，挺胸抬頭，感到肩背部肌肉酸脹即停，每日早晚各做1次。

3、仰臥床上

在駝背凸出部位墊上6~10釐

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米厚的墊子，全身放鬆，兩臂伸直，手掌朝上，兩肩后張，保持該姿勢5分鐘以上，每日做2~3次; 也可在睡覺時嘗試睡硬床，不用枕頭，每次10~20分鐘。

4、多食含鈣量高的菜餚補充鈣質

如各種豆製品和豆類，每天喝一瓶高鈣牛奶、一大碗豆漿等。 必要時，可服用一些鈣片或液體鈣膠囊丸。 這樣可防止因鈣質不足而造成骨質疏鬆（防止骨折、骨裂等），對改善「駝背」也有説明

制用法：水煎。 每日2次，每次半杯。 適應症：糖尿病口渴、尿濁症

糖尿病的中醫治療方劑，患者是否應該採取這些藥方，或者有何禁忌，患者是需要向醫生諮詢清楚的，切記不可胡亂的用藥治療。

三、糖尿病的四款食療偏方

一、紅薯葉燉冬瓜，降糖利尿

紅薯葉有提高免疫力、止血

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、降糖、解毒等功效，含胰島素樣成分，對糖尿病患者有益。

材料：鮮紅薯葉、鮮冬瓜適量。

製作：紅薯葉洗凈。 冬瓜削皮去瓤，切小塊。 鍋置火上倒入適量清水，待水沸騰倒入冬瓜塊，煮至冬瓜塊軟爛放入紅薯葉，待湯鍋繼續沸騰時起鍋即可。

用法：每日1劑，時日不限。

適用範圍：糖尿病。 一般人群

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均可食用。 腸胃積滯者，不宜多食。

還可以這樣做：可采新鮮紅薯葉榨汁，長期飲用，血糖會明顯下降。 也可用干薯葉煮水代茶飲，但功效明顯較差。

還可以用這些東西替代：用苦瓜代替冬瓜對糖尿病患者也有很好的療效。

二、豬胰淡菜湯，同氣相求

豬胰有健脾、助消化，養肺

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潤燥、潤顏面色的功效，用豬胰治療糖尿病屬於按中醫“同氣相求”的治療思路來治療糖尿病。

材料：豬胰1個，淡萊60克。

製作：將豬胰洗净切條，淡菜洗净用清水浸泡20分鐘，放入鍋中，加水煮湯，等煮開后再加入豬胰。 熟后再加味精調味即可。

用法：不拘時食用。

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適用範圍：糖尿病患者、身體虛弱者。 過多食用豬胰損陽，健康的男性不宜多服。

還可以這樣做：也可單用豬胰。 將豬胰洗净，焙乾研末，每次3-6克，溫開水送服。

三、兔肉山藥湯，益氣養陰止渴

“飛禽莫如鴞，走獸奠如兔。” 兔肉屬於高蛋白質、低脂肪，少膽固醇的肉類，被稱為“益智肉”、“美容肉”，是糖尿病患者的理想肉食。 適用於糖尿病口幹口渴、多飲多尿及消瘦者，有止渴養陰補益之功效。

免肉性寒，有畏寒、

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四肢怕冷、面色蒼白等明顯陽虛癥狀者不宜吃兔肉。

材料：兔1隻（約1500克），山藥500克。

製作：將兔肉洗净，切塊，與山藥下鍋，用中火同燉至兔肉熟爛即可。

用法：飲湯食兔肉，趁熱服之。

適用範圍：適用於糖尿病口渴，乏

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力，消瘦者。

還可以這樣做：兔肉，洗净，切塊與山藥同炒，再加鹽、味精等調味即可。

還可以用這些東西替代：用枸杞代替山藥，療效也不錯。

四、苦瓜粉，植物胰島素

苦瓜合有類似胰島素的物質，故有明顯降糖作用。