二是不要滥用催产素药，在一些偏远农村，当孕妇分娩发生困难时，滥用催产素的时有发生，这相当危险，可导致子宫破裂等;

　　三是不要用旧法接生，少数农村仍沿用旧法接生，包括在家自接，这对产妇和胎儿是一种严重威胁。

　　子宫保养要点5、定期妇检，有病早治

　　女人该如何保养子宫？除产前检查外，一般可每半年或1年，到正规医院进行妇检，尤其是检查生殖器部位的病兆，不必害羞回避，应如实回答医生询问。

　　有人称子宫是“多事之秋”，是许多妇科病发源地之一，如子宫肌瘤、宫体癌、宫颈癌、宫脱、糜烂、子宫内膜移位等等。一旦发现都必须系统彻底治疗，万万不可大意。

四、女性子宮保暖幾種方法

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1、別坐在空調下面：假如座位挪不開，就要多預備一條小絲巾，別讓風直吹頸部。 假如坐在空調的前面，最佳是面對空調，涼風從背面吹著你的背部、腰部，比迎面風對人體形成的損害更大。

2、在單位備外套或披肩：比如有袖的小開衫，即便夏季天天穿吊帶衣裳，也能夠護住你的肩膀了，那裡可不能受涼。 穿著裙子時可用披肩護住腿部，尤其是膝蓋。 絲襪對怕冷的女子也是需求的，以防寒從腳下生。

3、不要坐“寒”：夏天不要坐有寒氣的椅子，例如地上、石面或鐵面椅子，導熱快，寒氣重，寒邪會敏捷擊潰你身體的陽氣直接進犯子宮。

4、別在單位午休：趴在桌上睡覺會無意中顯露後腰，並且睡覺時毛孔懈怠，這樣對比簡單被寒邪所傷。 還有即是最佳別一直在空調房呆滿8小時，正午去室外逛逛，讓毛孔觸摸外界的天然氣味，假如體內有寒氣也能夠發散出來。

5、受寒後彌補：假如偶有受寒表像，例如淋雨、濕發出門時，一定要過後彌補，給自個煎一碗驅寒湯。 資料是紅糖2湯匙、生薑7片，水煎10分鐘即可，飲用1~2次就能夠驅走寒氣。

4.弄一個胸架，比什麼維秘爆款高到不知哪裡去了。

一塊木板，一根掛繩，讓你的胸部覺醒一整天。 可以拿諾貝爾獎了。

5.仰臥不好，俯臥不好，側卧也不好，就別睡了。

如果真的要睡，就倒立過來睡吧。

6.如果你有一對好bra，就別脫了。

怎麼能讓它垂下來呢？ 怎麼能呢！ 最好洗澡的時候也穿著，順便洗了。

7.任何彈跳運動都會造成乳房下垂，必須拒絕

就和那些拚命吃拚命懶打死不運動卻又天天抱怨自己變胖

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我不要我不要我要減肥的人類一樣。

8.舉起手臂會顯得胸部很高，那就保持這個姿勢。

防止下垂的同時還能鍛煉手臂、養成天鵝臂，太值了。

9.用一根魔法羽毛來給自己的胸部按摩。

想像那根羽毛上面有魔法，刷一刷就能讓胸部飛上天空去。 注意啊是鳥的羽毛，一定要是能飛的，別用雞鴨鵝什麼的，太low了啊。

10.努力成為太空人，然後眾籌把地球炸了。

沒有地心引力，胸就不會下垂了，到太空中去探險吧歐耶。

三、7招讓乳房堅挺不下垂

　　1、按摩乳房

每天取仰臥位，用左手撐托住左側乳房底部，同時用右手掌與左手相對用力，向乳頭方向合力推托20~30次，然後用相同方法按摩右側乳房。

2、選擇合適的胸衣

內衣的大小要根據胸形而定。 全罩杯的能夠全面包圍乳房，它可以將擴散或鬆弛的乳房收緊，適合胸部豐滿的女性; 半罩杯可以直接承托乳房的下半部分，適合胸部下垂的女性; 側罩杯可以將乳房由兩邊向中間推擠，使雙乳豐滿，適合胸部外擴或扁平的女性。

一、乳房下垂最好的解決方法

手術方法

自體脂肪隆胸技術

對於輕度乳房下垂可以採取自體脂肪隆胸技術。 自體脂肪隆胸是將女性腰、腹、臀、腿等部位多餘的脂肪顆粒移植到胸部，這種方法不開刀、不出血，由於是自體組織，不會出現排異現象，在矯正乳房下垂的同時還能擁有手感真實的豐滿雙乳。

二、中度下垂：乳頭位置低於乳房下皮膚反折線，但高於乳房最低位置 。

垂乳上提+5A動感無痕豐胸術

對於乳房中度下垂的情況可以採取垂乳上提+5A動感無痕豐胸術。 在將乳房上提的同時，植入合適的隆胸假體，這樣一來，乳房不僅挺拔了，也豐滿了。

三、重度下垂：乳頭位於乳房的最低位置，但有些乳房下垂，特別是乳房遠端肥大者，雖下垂較嚴重，乳頭位置仍不在乳房的最低處。

乳房下垂懸吊術

針對重度下垂的乳房，實施乳房下垂懸吊手術。 乳房下垂懸吊

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術通過設計雙環形切口，將適量的乳腺組織重塑成半球形，將乳腺組織向上提緊，並固定在胸大肌筋膜上，對於胸部扁小者，可考慮在進行下垂矯正時進行假體隆胸，以恢復乳房的飽滿度。

二、拯救胸部下垂的方法有多少

1.綁一堆氣球在胸前就好啦。

一開始你當然會覺得這是什麼鬼，但是再怎麼樣也比胸部垂頭喪氣的樣子好嘛，於是你慢慢的也就接受這種設定了。 記得用氦氣球哟。

2.做胸臥撐。 不是俯卧撐。

胸部下垂是因為不夠緊實，不夠緊實就要練！ 來吧，就這樣用胸把身體撐上去，練出一對無敵金剛胸，再也不會下垂了。

3.找個人在你後面扶著。

記得讓這個人洗好手、抹上厚厚的護手霜，順便滋潤一下你的胸。 嗶嗶嗶妖妖零嗎我要報警。

中藥治療：

（9）五月霜6克，麥麩草5克，黃芪<>克，羊膻適量。 煎湯服用，也可用於滴蟲性陰道炎。

（10）雲南白藥12克。 用甘油調成軟膏狀，將軟膏塗於帶線棉球上，塞人陰道，緊貼宮頸糜爛處，3小時后，牽線將棉球取出（上藥前應先將陰道沖洗乾淨），1天上藥5次，1次<>療程，用藥期間避免性生活。

　　偏方：

　　1、鸡蛋清治子宫颈糜烂

　　【药　方】新鲜鸡蛋1个。

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　　【制用法】将鸡蛋用消毒水洗净，打破，取纯蛋清。阴道用高锰酸钾溶液冲洗后，将线扎纱布棉球蘸上鸡蛋清后填入子宫颈口(并将扎棉球之线头留在阴道口以外，以利于棉球取出)。过5小时后取出，每日换1～2次。月经来潮时停止治疗。

　　【效　用】清热解毒，消肿。用治子宫颈糜烂。宫颈糜烂并有出血者疗效颇佳，

　　2、无花果叶治子宫颈炎

　　【药　方】无花果叶1把(鲜品加倍)。

　　【制用法】将无花果叶以1盆水煎至半盆。乘热坐浴，每日1次。

　　【效　用】清热解毒。用治慢性子宫颈炎。

　　3、猪苦胆石榴皮治宫颈糜烂

　　【药　方】猪苦胆5～10个(阴干后约30克)，石榴皮60克。

　　【制用法】共研成细粉，用适量花生油调成糊状，装瓶备用。用前先以温开水清洗患部，搽干宫颈分泌物，再将扎线的棉球蘸药塞入宫颈糜烂处。每日1次，连用多次。

1鮮梨貝母治咳嗽肺痈

鮮梨500克，貝母末6克，白糖30克。

將梨去皮剖開，去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內蒸熟。 早晚分食。

清熱化痰，散結解表。 用治咳嗽或肺痈，症見胸痛，寒戰，咳嗽，發熱，口乾，咽燥，痰黃腥臭或膿血痰等。

2冰糖燕窩粥治肺虛久咳

燕窩10克，大米100克，冰糖50克。

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將燕窩放溫水中浸軟，摘去絨毛汙物，再放入開水碗中繼續漲發。 取上等大米淘洗乾淨後放入鍋內，加清水三大碗，旺火燒開，改用文火熬煮。 將發好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化后即成。

滋陰潤肺，止咳化痰。 治肺虛久咳及咳喘傷陰。

3燕窩梨大養肺陰

燕窩5克（水浸泡），白梨2個，川貝母10克，冰糖5克。

白梨挖去核心，將其他三味同放梨內，蓋好紮緊放碗中，隔水燉熟。 服食。

養陰潤燥，止咳化痰。 治多年痰咳，氣短乏力。

4紅糖姜棗湯治傷風咳嗽

紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。

以水三碗煎至過半。 頓服，服後出微汗即愈。

驅風散寒。 治傷風咳嗽，胃寒刺痛，產後受寒腹瀉，惡陰等。

5白蘿蔔蜂蜜治風寒咳嗽

大白蘿蔔1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。

將蘿蔔洗净，切片，放入碗內，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。

自然生產後要如何護理陰道撕裂傷口呢？ 自然生產後，一定要養成勤泡溫水的習慣，一天最好泡四次，一次十五分鐘，如此可説明縫線的吸收（現在的醫生一般都是使用可吸收而不用拆線的縫線），也可促進血液迴圈，使得傷口儘快癒合而避免感染。 要注意的是泡溫水時最好不要加入市售的清潔液因為它會使得傷口過分乾燥而有脫皮現象，傷口反而會更加疼痛，一般在傷口沒有感染的情況下，使用清水即可。
此外，最好養成每天檢視傷口的習慣，一直到產後兩周為止，可以自已用鏡子檢視或請先生幫忙觀察。 如果傷口有紅腫、裂開、流血水、流膿、或有發燒現象，最好儘快就醫。 另外，生產後會陰傷口疼痛是正常的現象，依個人體質而有程度上的差異，一般在產後一到二周內疼痛會逐漸減輕，但是若傷口疼痛有越來越嚴重的現象，則要就醫檢查有無傷口感染情況。
民間習俗在坐月子時忌諱出門，但是如果出現傷口感染現象而未儘速就醫時，則有可能導致壞死性筋膜炎或細菌全身蔓延而引起敗血症，甚至導致死亡，千萬不容疏忽。

四、陰道有裂傷危害都有哪些

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陰道有裂傷影響排泄！
陰道有裂傷最常見的就是我們女性在生產的過程中由於骨盆較小，胎兒比較大的情況下常常會導致陰道長時間地撐開，因此會出現裂傷，如果在陰道有裂傷的情況下不及時地進行縫合，就很容易造成排尿甚至會影響到排氣或者排便困難的情況。 為了更好地達到更好地進行排泄，患者朋友應積極進行護理，爭取不能因為陰道有裂傷影響到自己正常的工作以及生活。
陰道有裂傷影響性生活！
很多女性朋友在生產過後由於出現陰道裂傷的情況在過性生活的時候往往都是小心翼翼的。 事實上，陰道裂傷的情況下先如果縫合後癒合不好的話，在過性生活時會出現疼痛的情況，影響興致。 所以患者朋友應積極地護理達到很好的癒合效果。
陰道有裂傷影響再次生育！
一般情況下，當女性朋友出現陰道有裂傷的時候，只要保證陰部血流量充足，血液迴圈不堵塞，加上傷口癒合良好的情況下，女性在生產時所出現的陰道有裂傷是不會影響再次受孕的。 但是如果宮頸過於鬆弛，或者胎兒未足月時宮口就已經自行開大的情況下，就很容易導致早產以及流產的危險。 所以，想要更好地進行再次受孕的患者朋友，對於陰道有裂傷要好好護理，避免傷口出現更為嚴重的情況。

一、如何處理同房女性陰道被撕裂出血的問題

過完性生活陰道出血的癥狀分為兩種情況，一種是處女膜破裂出血，另外一種是由於陰道內部破裂也會出血。 另外，還有外力的物理因素導致的過完性生活陰道出血，這種出血原因大多是因為性交的體位不當，過於粗暴，用力過猛，撕裂女性陰道，因此，建議朋友們在性愛中需要注意分寸，切勿傷害到女伴。
有些女生在第一次性交的時候，發生處女膜破裂的情況也會發現過完性生活陰道出血的現象，當然由於處女膜破裂而出血的量比較少，也能自行止血，然而有時候如果血量過多可以經過休息和按壓止血，一旦出血過多或者有止不住的情況，需要及時到醫院就診觀察。
除此之外，過完性生活陰道出血還有別的原因可能是由於宮頸癌變引起的，宮頸癌或者宮頸病變，甚至一些嚴重的婦科炎症也會出現出血的癥狀。 由於陰道受到病菌的感染而引起的炎症，一旦發生性交會出現疼痛，甚至出血的狀況。
過完性生活陰道出血的癥狀需要引起廣大女性朋友們的注意，這種出血癥狀如果不是物理原因，還伴隨其他癥狀的話，需要及時到醫院診治，以便確認是否是由於疾病引起的，甚至需要排除宮頸癌變的可能。

二、為什麼女性的陰道會有撕裂傷呢

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不當的性行為導致女性陰道裂傷的事故時有發生。 其中包括一些初次同房的年輕女性，因為缺乏經驗，誤把陰道裂傷出血看成是處女膜破裂出血，得不到及時處理而危及性命。 婦科專家指出，除了上述情況外，性交所致的陰道裂傷還有可能是在哺乳、絕經等特殊時期。
1、分娩過快：
在初產婦，陰道及會陰部的完全擴張有一定過程，如娩出過快，陰道及會陰來不及適應而發生裂傷。
2、胎頭過大或胎頭位置不正：
胎頭過大、胎頭位置不正如以面先露或持續性枕後位娩出，均可因徑線過長而發生會陰裂傷，又如肩難產，即胎頭娩出，胎肩娩出發生困難，可在助產過程中發生裂傷。
3、會陰局部解剖因素：
會陰過長或過於肥厚，或原有瘢痕形成均可使陰道及會陰發生裂傷，又如恥骨弓角度過小，胎頭娩出時其位置下移，會陰過度伸展亦為破裂原因。
4、接生技術差：
如對產程估計不足而倉促上陣，分娩時助產人員任意在宮底部加壓，保護會陰時未注意使胎頭充分俯屈，均可發生會陰撕裂。 特別是為初產婦做會陰切開術，切開過小或切開角度太小均可發生撕裂，甚至容易導致III.度裂傷。

三、自然產後陰道撕裂傷口怎麼護理

一、來例假肚子疼到暈倒是怎麼回事

痛經它也是可以分為輕度、中度跟重度這三種去情況的，輕度的痛經只要在平時的飲食中多注意就會緩解的，而重度的痛經一定要去醫院檢查清楚後進行治療，只有檢查清楚原因后才能夠徹底的治療。
有些女性在每次經期痛經的時候都有可能疼暈過去的，而這種痛經的情況肯定是因為某些疾病而引起的，女性要是出現了宮寒的時候痛經的時候也會出現劇烈的疼痛，同時卵巢疾病都是可以引起痛經的。
要是因為卵巢性疾病而引起的痛經的時候一定要對症下藥，卵巢性疾病引起的痛經要是不及時的治療會帶來很嚴重的影響，情況嚴重的話可能會導致女性出現不孕的，所以一定要及時的進行治療。
注意事項：
女性在患了痛經的時候在平時的飲食上一定要多注意，不能吃生冷跟辛辣的食物尤其是在月經期的時候，在平時來月經的時候一定要做好腹部的保暖工作。

二、痛經暈倒的緊急救助方式

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痛經暈厥如何急救？ 痛經是很多女性都會遇到的事情，有的癥狀輕些的會出現腹脹腹痛，癥狀嚴重的會出現暈厥。 那麼，痛經出現暈厥應該如何急救呢？ 下面我們就一起來看看痛經暈倒的應急措施吧。
痛經導致昏厥，雖然十分少見，但是並非沒有。 專家指出，一旦痛經患者發生昏厥后，應立即用毫針針刺水溝、太沖、勞宮、人中等穴（或配用湧泉、合谷、中沖、百會等穴），以強刺激，不留針，並灌服中藥蘇合香丸或玉樞丹。
此外，若有四肢逆冷，血壓很低者，應急煎參附湯（人參、制附子各9克）灌服，或用半夏末或皂莢末少許吹入鼻中，使之噴嚏不已，可收通竅醒神之效。 專家告誡大家，如果昏迷者經過急救還沒有得到甦醒，最好立刻送往醫院進行治療。 此外，痛經的女性平時最好也進行食療調理。

三、專家支招化解大姨媽之痛

當痛經發作時，人會痛苦不堪，對學習生活都有非常大的影響。 那麼，如何才能對待來勢洶洶的痛經，怎麼才能快速有效地化解疼痛呢？ 專家介紹快速止疼的方法。
1、熱水袋或是痛經貼
相信很多有過痛經的女性都有過這種體驗：痛經時候在小肚子上放一個熱水袋，或者是躺床上用加熱毯墊身下等加熱方法來緩解痛經！ 專家指出，用熱毛毯、熱水袋進行痛經治療，已經有好幾代人歷史了，效果非常不錯，現在可以用痛經貼，12小時有效，活血化瘀，溫暖子宮，促進腹部血液迴圈; 有效緩解或減輕女性經期的腹痛，腰骶酸痛。

其中的蛋白質是構成人體細胞基本物質，有保護子宮正常發育的功效，女性多食用谷類食物百益無一害。 常見的谷類食物：玉米、芝麻、大豆、黑豆、大麥、小麥、小米等等。

3、堅果類食物

堅果有植物精華之美稱，營養豐富，蛋白質高，跟豆類食物可以相媲美，堅果中的維他命E 、微量元素等有修復子宮創傷的作用。

但是堅果含有大量的油脂，女性朋友要合理食用堅果，避免肥胖。 常見堅果有：杏仁、核桃、花生、開心果。 松子等等。

4、溫性水果

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女性朋友滋補身體，調養子宮，適宜吃溫性水果，忌寒性、涼性水果。 溫性水果不僅水分充足。 有大量維生素，還能溫補內臟，調節內分泌，是女性子宮自我保健好食物。

5、維生素食物

專家提醒，女性在平時生活中應該多吃些具有保護子宮功效的食物，尤其是備孕期間的女性，更應該多注意攝取些有利於子宮的食物，這樣才能為孕育下一代創造一個良好健康的環境。

6、葉酸

生活中女性朋友要特別的注意對葉酸的攝取量，專家指出，女性在懷孕前的三個月開始就應該有意識的進行葉酸的補充，這樣不僅能夠減少胎兒患有先天性疾病的幾率，同時還可以起到保護子宮的功效。

　　7、少吃煎蛋

很多女性在平時生活中都喜歡吃煎蛋，尤其是荷包蛋更受到女性的歡迎，但專家提醒，很多子宮肌瘤等疾病都因為這一個小小的煎蛋而引起。

　　此方具有和胃止呕，生津止渴。适用于肝胃不和之妊娠呕吐。

　　方2：鸡蛋2只、姜切丝约2汤匙或适量、盐少许。

　　做法：下油1汤匙，放下姜丝炒香铲起。烧热锅、下油1汤匙，打开鸡蛋放下锅中，‘慢火煎至半凝固时，放下半份姜丝，洒下少许盐，折成半月形，煎至两面黄色铲起上碟。余下鸡蛋1只与半份姜丝的做法同上。

　　功效提示：姜有益脾胃、散风寒的功效；鸡蛋功能滋阴、润燥、养血。

　　此方具有祛风暖胃的功效，含有蛋白质，食后可达进补目的。

四、哪些食物可以帮助止呕

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　　1、麦门冬粥

　　功效：安胎，降逆，止呕。

　　配料：鲜麦冬汁、鲜生地汁各50克，生姜10克，薏米15克，大米80克。

　　制作：将薏米、大米及生姜入锅

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，加水煮熟，再下麦冬汁、生地汁，调匀，煮成稀粥。用法：空腹食。每日2次。

　　2、姜汁牛奶

　　功效：益胃，降逆，止呕。

　　配料：鲜牛奶200克，生姜汁10克，白糖20克。

製作：將鮮牛奶、生薑汁、白糖混勻，煮沸后即可。 用法：溫熱服，每日2次。

3、砂仁蒸鲫魚

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功效：利濕止嘔。

配料：鮮鲫魚250克，砂仁5克。

製作：砂仁研成細末; 鮮鯽魚去鱗和內臟將醬油、鹽、砂仁末攪勻，放入鯽魚腹中，用澱粉封住刀口，放入盤中蓋嚴，上籠蒸熟。 用法：佐餐食。

4、薑汁炒糯米

功效：補中益氣。

配料：糯米250克，生薑汁3匙。

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製作：炒鍋放在文火上倒入糯米、生薑汁同炒、炒到糯米爆破，研成粉即成。 用法：每次1湯匙，每日2次，開水調服。 5—7次有效。

孕婦在妊娠早期有食慾減退、擇食、清晨噁心、嘔吐等癥狀，稱早孕反應，這是一種正常反應。 不要給自己太多的心理壓力。