1.主方補中益氣湯

處方參見「遺精」脾氣下陷型方藥。

2.中成藥補中益氣丸

口服，每次9克，每日3次。

3.單方驗方疏脈生精湯（毛景生驗方）

處方：黃芪20克，當歸10克，菟絲子15克，枸杞子15克，丹參15克，赤芍10克，紅花10克，柴胡10克，香附10克，荔枝核10克，淫羊藿10克，川楝子12克，覆盆子12克，肉苁蓉12克。 水煎服，每日1劑。

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【證見】 陰囊刺痛，或連少腹。 舌質紫暗或有瘀斑、瘀點，苔薄白，脈細澀。

【治法】 化瘀通經。

【方藥】

1、主方桂枝茯苓

（張仲景《金匮要略》）

處方：桂枝10克，茯苓15克，牡丹皮10克，桃仁10克，白芍15克。 水煎服，每日1-2劑。

2.中成藥

3、把混合液分成兩份，每份用2湯匙油炒熟上盤，倒入適量醬油、香油即可。 炒蛋時，注意油要熱; 若想火腿香一點，可與洋蔥粒一起先炒。

二、洋蔥炒牛肉

材料：牛肉700克、洋蔥半個、鹽1/2茶匙、料酒2茶匙、生粉2茶匙、蠔油1大匙、生抽1茶匙、糖1/2茶匙、植物油適量

做法：

1、牛肉洗乾淨后，逆紋切成條狀。

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2、切好的牛肉加入鹽、料酒、生粉和少許水，抓拌均勻醃制約15-20分鐘。

3、洋蔥洗净去皮切成小塊。

4、熱鍋加入冷油，放入牛肉滑炒到6成熟，盛出備用。

5、鍋中留餘油，放入洋蔥翻炒至斷生，再放入牛肉繼續翻炒。

6、加入蠔油、生抽和白糖，再翻炒均勻后即可起鍋。

三、吃哪些食物可以壯陽

蝦：蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。 祖國醫學認為，其味甘、鹹，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。 凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。 人常食蝦，有強身壯體效果。

一、痔瘡患者飲食需要注意什麼問題

1、不能吃難於消化、堅硬的食物。 這些食物難以消化會導致便秘，從而使直腸血管曲張，引起痔瘡復發。 多吃些粗糧，如玉米、地瓜、小米、全麥麵粉等，這些食物除了，含有豐富的營養物質外，還能刺激腸蠕動，防止糞便在腸道內堆積。

2、要適當地多吃新鮮蔬菜水果，尤其應注意多吃些含粗纖維的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、蘿蔔、小白菜等。 蔬菜選擇芹菜、韭菜、冬瓜、絲瓜、菠菜、空心菜、茄子、白菜、蘿蔔、黃花菜、荸薺等; 便血時可吃黑木耳、鮮藕等以養血止血。

3、不能吃溫熱水果。 橘子、棗、桃、龍眼、杏、李、鳳梨、荔枝等，這些熱性水果容易導致大便秘結，加重痔瘡病情。

4、要控制鹽的攝入。 過量的鹽會使體內液體，停滯於循環

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系統，造成肛門及其他地方的靜脈隆起，使病情加重。 不能吃辛辣食物。 包括辣椒、咖喱、胡椒、生薑等。 因為辛辣食物，刺激直腸肛門部位，使血管充血和擴張，能造成排便時刺痛和墜脹感，從而誘發混合痔痔瘡。

5、不能飲酒。 中醫認為痔瘡多屬濕熱，飲酒可使其濕熱病症加重，而且酒（特別是烈性酒）可使直腸靜脈充血，誘發或加重痔瘡。

二、痔瘡疾病的癥狀表現到底有什麼

男子在性交過程中，由於性興奮，陰莖會產生勃起現象，如在此時強行中止性交，會使中樞神經和腰骰部射精中樞的功能發生障礙，久而久之，便容易罹患功能性不射精。

體外射精的危害：

容易導致避孕失敗

體外排精是指在性交達到高潮，即將射精的瞬

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間，立即中斷性交，使精液排在外面。 這種自然避孕方法卻常達不到避孕目的，是何緣故呢？ 容易失敗的理由有三個：

（1）精子細胞通常在射精前伴隨輸精管的收縮而從尿道口流出幾滴，每滴內含有精子約五萬個，如果流入陰道，有一滴精液就足可使女性受精;

（2）在衝刺到最緊張的階段，抽出陰莖的時機可能因男人依戀快感而太遲，使一部分精液射在陰道內;

（3）有時在體外射精后，男性立刻用手來撫摸女方的陰部使她達到高潮，或隔不了多久就進行第二次性交，這兩種情形下，手指和陰莖都可能把精子再次帶進陰道。

6x9=54==〉60岁。每五周射精4次

7x9=63==〉70岁。每六周射精3次

8x9=72==〉80岁。每七周射精2次

9x9=81==〉90岁。每八周射精1次

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男人一生都在不停的制造精子，这也是自然界优胜劣汰而保存下来的本领，目的就是为了能够随时随地的进行交配，繁衍后代。虽然一刻不停，但是速度可不是那么快，精液毕竟是有限的，不可能像自来水一样源源不断，当精液积蓄太久，会自行遗精，替换掉已经衰退的精子，保存健康的精子。

男人只有在勃起的情况下才能射精，医生介绍说，阴茎勃起时间差别很大，短则几分钟，长则一个多小时，如果勃起时间过长就属于阴茎勃起异常，需要去医院进行治疗，所以男人不可能一直勃起进行性活动，容易引起生殖系统疾病

专家在讲到男人一天能射几次的时候，强调了一般成人一天射精次数最好不要超过三次，一周最好不要超过十次，射精次数过多，容易使人精神萎靡，面色苍白。对肾脏的伤害非常大，引起身体机能下降，免疫能力下降，长此以往，身体根本吃不消。

性爱是夫妻的生活的润滑剂，但是我们要知道过度纵欲是危害身体健康，男性也要懂保护自己的身体，不能为了欲望而弄垮了自己的身体。

四、男人体外射精的危害有哪些

炎炎夏日是足部疾病的暴發季節。 特別是對於那些不可能穿著涼鞋去上班的白領階層來講，在夏日里要格外注意保護自己的足部。 夏日的高溫會使鞋子成為細菌繁殖的溫床，造成足部出現一些皮膚病。 那些藏匿在腳指甲里的真菌雖然在冬天成不了什麼氣候，但在夏日里卻會得到大量繁殖的機會，使足部發炎，足癬就是一種易在溫暖環境里暴發的足病。

對策：

A、不要穿太緊的鞋子。 如果足部本身有

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問題，不宜選擇硬幫皮鞋，而應選用軟幫皮鞋。

B、在炎熱的夏天里，盡可能穿透氣性良好的薄棉襪子，避免穿尼龍襪子，以防給真菌造成良好的繁殖環境。

搞定汗腳問題的簡單訣竅

C、每天不但應堅持洗腳，而且洗腳後還應盡可能把腳擦乾。

D、經常換鞋很重要，不要在長時間內穿同一雙鞋。

二、夏季運動男人去除汗臭有辦法

1、手術療法 對於單發、面積小的濕疣，可手術切除; 對巨大尖銳濕疣，可用Mohs氏手術切除，手術時用冷凍切片檢查損害是否切除乾淨，單一手術復發幾率很高。

2、冷凍療法利用-196°C低溫的液體氮，採用

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壓凍法治療尖銳濕疣，促進疣組織壞死脫落，本法適用於數量少，面積小的濕疣，可行2-3次治療，間隔時間為一周，這種方法一般可以清除疣體，容易復發。

3、激光治療 通常用CO2激光，採用燒灼法治療尖銳濕疣，本療法最適用女陰、陰莖或肛周的濕疣。 對單發或少量多發濕疣可行一次性治療，對多發或面積大的濕疣可3-4次治療，一般在復發週期20天-3個月。 激光治療，有較高的復發率。

4、 電灼治療 採用高頻電針或電刀切除濕疣。 方法：局部麻醉，然後電灼，本療法適應數量少，面積小的濕疣，這種方法只是清除疣體。

5、微波治療 採用微波手術治療機，利多卡因局麻，將桿狀輻射探頭尖端插入尖銳濕直達疣體基底，當看到疣體變小、顏色變暗、由軟變硬時，則熱輻射凝固完成，即可抽出探頭。 凝固的病灶可以用鑷子挾除。 為防止復發，可對殘存的基底部重複凝固一次。

6、β-射線治療 我們應用β-射線治療尖銳濕疣取得了較為滿意的效果，該方法療效高，無痛苦、無損傷、副作用少，復發率在80%以上，在臨床上有一定推廣價值。

此方法在国外仍处于试用阶段。效果虽然在一定程度上被认定，但其安全性和有效性仍有待于研究。只适用于已婚的原发性早泄患者，而且患者必须已经接受过长期的药物与心理、行为治疗，且疗效甚微者。对于通过药物可以改善射精时间的患者或继发性早泄患者，不考虑手术。

四、早泄的危害都有哪些呢

1.早洩會引起陽痿。 專家表示，一些早洩患者由於不能及時治療，或由於一兩次的過早射精，而造成精神上的恐懼、焦慮，甚至認為是性機能出現衰竭，會進一步加重病情，以致於出現陽痿等勃起功能障礙。

2.早洩給男性帶來心理壓力。

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患有早洩后，男性不可避免地肩負起超負荷的心理壓力，一旦長期籠罩於疾病的陰影之下，其工作、生活將大受影響。 而長時間的心情苦悶、情緒壓抑，會使患者喪失生活激情、消極萎靡，甚至造成心理頑疾。

3.早洩導致精神不振，影響日常生活。 早洩的危害表現為口苦咽幹、小便黃赤、淋濁、陰癢，舌質紅，苔黃，脈弦數，並長期伴有精神不振，神疲倦怠，夜寐不安，精薄清冷，心悸不寧等，影響工作和生活。

4.早洩會影響夫妻（情侶）感情。 如果有早洩，妻子的性要求長期不能得到滿足，必然會影響到夫妻的感情，使男性在家中自尊心受挫，進而造成家庭不和睦。 據不完全統計，因男性早洩而導致的離婚和分手佔總數的很大一部分！

2）陰莖頭部擠捏法又稱耐受訓練。 在女方刺激陰莖至預感射精即將來臨時，女方把拇指指腹置於陰莖系帶部位，示指與中指指腹置於陰莖另一面冠狀溝緣的上下方，從前向後施加壓力，以男方能夠耐受為度，每次約3~4秒，可緩解射精的緊迫感，堅持治療3~6個月，可獲得持久穩定療效。

　　3.口服药物治疗

目前药物治疗主要是5-羟色胺

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再摄取抑制剂如舍曲林和帕罗西汀；三环类抗抑郁药如氯米帕明和氟西汀等。但这些药物均有一定的副作用，一定要在医生指导下服用。

　　4.局部用药

主要为局部麻醉药，可于性交前涂在阴茎头，通过局部麻醉作用来延缓射精潜伏期。需要注意的是，过分延长麻醉时间（30～45分钟）可导致勃起消失，原因在于麻醉时间过长会使相当一部分人阴茎感觉麻木。如在房事前不彻底洗净阴茎上的残留药物（不用避孕套的情况下），阴茎局部麻醉残余物的扩散还可导致女方阴道壁的麻木，降低性快感。如患者或性伴侣对局麻药物过敏，则禁忌采用该治疗方法。

　　5.经尿道给药（MUSE）

也可用于早泄的治疗。

　　6.阴茎背神经切断术

2、長時間駕車傷害精子品質

隨著私家車的普及，以車代步的人越來越多，有些什麼會約上三五知己，來一趟自駕游。 但國外的研究顯示，計程車司機、職業車手、貨車司機的生殖能力下降最明顯。 長時間開車，陰囊包括睾丸都受到壓迫，不利於陰囊的血液迴圈和散熱，在駕駛室內體位變動幅度不大，陰囊極易受熱過度，從而影響睾丸的生精功能，而且久坐容易誘發前列腺炎，這些因素對精子的品質都有影響。

3、筆記型電腦放膝蓋傷精子品質

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項研究發現，精子損傷程度與用筆記型電腦時間成正比，一天接受4小時輻射的大鼠精子比一天接受兩小時輻射的大鼠精子損傷要嚴重。 雖然精子外表還好，但內部結構已經出現損傷。 每天使用5小時以上計算機的男性，精子受精能力雖然正常，但與使用計算機2~5小時的男性相比，精子受精功能已經降低。

　　4、裤兜放手机精子质量差

电话长放裤袋会直接影响精子，这项研究经过许多机构的证实。一份针对中学生的研究中，逾八成学生会把手机放在裤袋，并每天开启超过6小时，两成学生更逾10小时。研究结果最令人关注的是学生用电话时间愈长，精子质量受影响愈大。

四、男性提高精子质量的方法是什么

1、遠離煙酒

吸煙有害身體，也有害精子，另外我們知道被動吸煙的妻子也會受到影響。 而有研究表明，飲酒後男性70%的精子會出現異常，即便受孕也可能造成胎兒發育不良。 計劃懷孕要提前半年開始逐步減少煙酒。