飲食療法

1.桃仁粥：桃仁10g，粳米30g。 將桃仁搗爛如泥去渣取汁，以汁煮粳米為稀粥，1日2次，空腹溫食。 適用於瘀血停積而成？ 瘕。

2.牛膝酒：牛膝1000g，酒1500g。 密封浸泡數目，量力溫服。 功能破血消？。 主治腹中？ 瘕，痛如針刺。

三、怎樣治療子宮腺肌病這種疾病

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一、藥物治療

1、對症治療：對於那些癥狀較輕，僅要求緩解痛經癥狀，尤其是近絕經期的患者，可以選擇在痛經時予以非甾體抗炎藥對症處理。 因為異位的子宮內膜在絕經後會逐漸萎縮，所以此類患者在絕經後病痛就會得到解除而不需手術治療。

2、假絕經療法：GnRHa注射可以使體內的激素水平達到絕經的狀態，從而使異位的子宮內膜逐漸萎縮而起到治療的作用。 此方法又稱為「藥物性卵巢切除」或「藥物性垂體切除」。。

3、假孕療法：部分學者認為口服避孕藥物或孕激素可以使異位的子宮內膜蛻膜化和萎縮而起到控制子宮腺肌病發展的作用，但也有部分學者認為子宮腺肌病異位的子宮內膜大多為基底層的子宮內膜，它們對孕激素不敏感。 所以孕激素治療子宮腺肌病的效果尚存在爭議。

二、手術治療

包括根治手術和保守手術。 根治手術即為子宮切除術，保守手術包括腺肌病病灶（腺肌瘤）切除術、子宮內膜及肌層切除術、子宮肌層電凝術、子宮動脈阻斷術以及骶前神經切除術和骶骨神經切除術等。

1、子宮切除術：用於患者無生育要求，且病變廣泛，癥狀嚴重，保守治療無效。 而且，為避免殘留病灶，以全子宮切除為首選，一般不主張部分子宮切除。

　　2、子宫腺肌病病灶切除术：适用于有生育要求或年轻的患者。因为子宫腺肌病往往病灶弥漫并且与子宫正常肌肉组织界限不清，因此如何选择切除的方式以减少出血、残留并利于术后妊娠是一个很困惑的问题。不同学者有不同的方案，目前并没有一个统一的术式。

一、巧治巧克力卵巢囊腫的方法有哪些

專家表示，腹腔鏡治療卵巢囊腫有多種方法，可以剝除囊腫保留卵巢，可以放出囊液破壞囊壁，對多囊卵巢還可以電針打孔，必要時也可以行附件切除。 用腹腔鏡治療卵巢囊腫與傳統開腹手術相比主要的優勢是：

1、無手術切口和疤痕，外觀美。 腹腔鏡切除卵巢囊腫手術只需要三個0.3~0.5cm的穿刺孔，不需要縫合，不必拆線，沒有疤痕，術后沒有痕跡，十分適合現代人的愛美要求。

2、損傷小、恢復快。 由於手術只需要三個小的穿刺孔，對腹壁及盆腔內均損傷很小，病人術后當天可以下床，次日進食、活動自如，術后3日內可以出院。 一般一周可以恢復工作。

3、可以有多種治療選擇，保證應用最適當的治療手段。 現代的腹腔鏡手術系統配套有較為完整的設備，可以施行從簡單到複雜的多種手術，完全能保證根據術中病人的需要施行最合理的治療。

4、腹腔鏡卵巢囊腫剔除術后，飲食以營養、清淡易消化的食物為主，適量飲水、防止泌尿系感染。 禁性生活一個月，有生育要求者可在半年後懷孕。

二、怎樣才能預防卵巢巧克力囊腫

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一、經期避免劇烈的活動：在經期從事舞蹈、體操、游泳、跳水等體育活動或重體力勞動，有可能促使經血倒流，而引起子宮內膜異位症。 因此，在經期應盡量避免從事劇烈的活動。

二、調整自己的情緒：女性朋友在平時要注意調整自己的情緒，保持樂觀開朗的心態，使機體免疫系統的功能正常。

三、避免人工流產：臨床觀察發現，人工流產手術可以促使子宮內膜經輸卵管進入盆腔，從而引起子宮內膜異位症。 近年來隨著人工流產手術的日益普遍，子宮內膜異位症的發病率呈現不斷上升的趨勢。 因此，育齡婦女一定要做好計劃生育，盡量避免人工流產。

四、營養學家告訴我們，蔬菜、水果及穀物中，存在有一類具有雌激素作用、能與雌激素受體結合、產生一系列雌激素所應有的生理反應的化合物，如異黃酮、木脂體、香豆雌酚等，統稱為植物性雌激素，它們能夠替代或補充體內雌激素的不足，維持其均衡。

五、營養學家告訴我們，蔬菜、水果及穀物中，存在有一類具有雌激素作用、能與雌激素受體結合、產生一系列雌激素所應有的生理反應的化合物，如異黃酮、木脂體、香豆雌酚等，統稱為植物性雌激素，它們能夠替代或補充體內雌激素的不足，維持其均衡。

三、治療巧克力囊腫的藥物有哪些

方中三棱、桃仁、赤芍理氣行滯、活血祛瘀，海藻、夏枯草、白芥子能消痰軟堅、散結消腫，南星、苡仁化濕祛痰，白芥子與海藻配合能消除黏膩之陰邪，以上諸藥配伍，能使痰濕化，氣血通，囊腫消也。

偏虛寒者加肉桂、炮姜、鹿角膠; 偏氣虛者加黃芪、黨參、白術; 偏血虛者加熟地、當歸、阿膠; 偏痰濕者加雲茯苓、蒼術、土茯苓; 偏血瘀者加水蛭、地鳖蟲、澤蘭; 偏氣鬱者加香附、鬱金、橘核; 偏郁熱者加丹皮、黃柏、大黃; 偏痛重者加元胡、川楝子、乳香、沒藥、炮山甲; 偏腎虛腰痛者加杜仲、枸杞等。 如果突然出現小腹劇烈疼痛時，要及時做B超檢查看其腫瘤有扭轉否，如有扭轉要及時手術治療。

　1.以上三味加水炖熟。

　　2.喝汤吃蚌肉、桃仁、银杏等，可加调味，作菜肴常吃。

　　功效：活血去瘀，软坚散结。适用于子宫肌瘤，有经多出血量不大者服用。

　　子宫肌瘤的食疗方法四、阿胶鱼肚羹治疗子宫肌瘤

原料：阿膠10克，魚肚（泡發好的）200克，枸杞子15克，蝦仁50克。

阿膠：補血止血

魚肚：補腎益精，滋養筋脈，止血，散瘀，消腫。 經血淋漓不盡者

枸杞：補腎益精

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蝦仁：補腎

　　制法：

1.阿膠加水及少許黃酒先煎溶化，魚肚切成條狀，與蝦仁一起放入油鍋中爆一下，加鮮湯、枸杞子及已溶阿膠膏汁同煮約5-10分鐘，加蔥、鹽、味精后即可。

2.可作菜餚吃，每天吃一次，連吃5-7天。

功效：補腎養陰，補血健脾，和營軟堅。 適用於子宮肌瘤，經血淋漓不盡，月經量多，體質虛弱者食用。

子宮肌瘤的食療方法五、桃樹根燉瘦豬肉治療子宮肌瘤

原料：桃樹根100克，豬瘦肉150克，蔥、姜、精鹽、醬油各適量。

桃樹根：經血淋漓不盡

　　制法：

1.桃樹根洗净; 豬瘦肉洗凈，切成2。 4釐米長、1釐米寬的塊。

2.將豬瘦肉和桃樹根共放入沙鍋內，加蔥、生薑、精鹽、水、醬油，用武火燒沸後，轉用文火燉熬上肉熟爛即可。

3.食肉喝湯，2天1劑，15天一個療程。

D.當歸補血湯加味

材料：當歸210克、黃耆50克、枸杞50克、杜仲50克、黑棗250克、酒300毫升。 、水8碗。

　　做法：

1.當歸、黃耆、枸杞、杜仲、黑棗等中藥材略洗，備用。

2.將酒、水、做法1的食材，放入鍋中，開中火，待滾後即可食用

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。

功效：補氣養血，補腰腎。 感冒禁服。

E.四物燉河鰻

材料：河鰻1條、當歸10克、熟地15克、白芍15克、川芎5克、水5碗、酒300毫升。

　　做法：

1.河鰻洗净，當歸、熟地、白芍、川芎等中藥材略洗，備用。

2.將酒、水、做法1的食材，放入鍋中，開中火，待滾後即可食用。

功效：補氣養血。 感冒禁服。

　　功效：鲫鱼有补虚、利尿作用，对小产后身体虚弱的产妇极为适宜。

　　B.鳝鱼汤

　　材料：鲜活黄鳝1条。

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　　做法：

　　1.鲜活黄鳝、去内脏及鳝血，洗净，备用。

　　2.锅中放入少量水、黄鳝、开中火，待熟后即可食用。

　　功效：黄鳝能补脾益气理血，对产后虚弱、胃口不开等，均有一定的效果。

　　C.当归生姜羊肉汤

　　材料：羊肉（去脂肪）250克、生姜20克、当归20克。

　　做法：

　　1.羊肉、生姜分别洗净；当归略洗，备用。

2.將適量的水倒入鍋中，開小火，放入羊肉、生薑、當歸等食材，待熟后即可食用羊肉及湯。

功效：羊肉能溫補氣血、開胃健脾、對產後身體虛弱、形寒畏冷、腹中冷痛等均有較好療效。 感冒禁服。

危害三：導致子宮穿孔

妊娠周數愈大，危險幾率愈高; 流產次數愈多，穿孔機會也愈大。 其它如子宮位置、形狀異常或以前動過手術的子宮（如剖腹產或肌瘤切除）皆有較大的穿孔機會。

危害四：子宮頸或內膜粘黏

在進行子宮擴刮術時，如果刮得太粗魯，導致子宮頸或內膜受傷、發炎，就有可能產生術后的子宮頸或內膜粘黏、並會引起月經異常，如無月經或月經量過少。 嚴重者會在以後產生不育症的情況。

危害五：不完全流產

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如果手術施行不完全，少量胎兒組織殘留於子宮內，可能影響子宮收縮而造成持續出血或造成粘黏、感染等情況。 最好再仔細做一次手術清除殘餘的組織。 子宮的位置或形狀不正常，一般比較容易造成此後遺症。

危害六：一次人流即可讓卵巢老十歲

多次人流還可以引起血管栓塞，習慣性流產子宮內膜異位，子宮穿孔等等。 但是如果您所做的手術操作正規，術后護理得到，沒有炎症的感染，身體恢復情況良好，對以後的生育影響不是很大，建議您在未準備懷孕前，一定做好避孕措施，盡量減少做人流的次數。 在準備懷孕前到醫院做孕前檢查。

四、人流后的養生食療方

A.鯽魚湯

材料：鮮鯽魚2條、黃豆芽30克。

　　做法：

　　1.首先将鲜鲫鱼处理干净、黄豆芽洗净。

　　2.将适量的水倒入锅中，开小火，将鲜鲫鱼、黄豆芽放入清炖，待滚后即可食用。

4、面色蒼白

宮外孕患者短期內可能會面無血色，臉色蒼白如紙，同時還會伴有口幹、心悸、怕冷、乏力等癥狀。

5、暈厥與休克

由於腹腔內急性出血，很可能會引起血容量快速減少以及劇烈的腹痛，不嚴重的常會出現暈厥，嚴重的可能就會出現休克了。

6、腹瀉

宮外孕患者很可能會出現腹瀉的癥狀，如果在這時候你不仔細分析病情，很容易就會被誤認為是消化不良或腸道急症。

三、宮外孕的保守治療方法有什麼

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1、傳統的藥物保守治療宮外孕。

藥物保守治療是在宮外孕早期時的治療方法，也要分適應人群。 在輸卵管還沒有破裂以及輸卵管妊娠包塊直徑小於3cm，無明顯內出血，血HCG小於2000U/L的人群適合使用藥物保守治療。 這種治療方法對患者的傷害較小，但是被殺死的胚胎在原位極化，容易造成輸卵管阻塞，影響生育能力，所以女性患者要慎用，尤其是有生育要求的人對此方法不要輕易嘗試。

2、輸卵管開窗縫合術治療宮外孕。

在輸卵管未破裂或者裂口較小的時候可以用宮腹鏡手術，首先切開卵管去除胚胎，然後再縫合，保持輸卵管的功能。 宮腹鏡手術能減少手術的風險性，宮腹鏡無痛苦、不出血癒合快、無疤痕，大大降低了病症的復發率，是現今提倡的最好的宮外孕治療方法。 腹腔鏡微創手術對宮外孕實施最大限度保留生育能力的微創手術，讓患者重燃生育的希望。

出現了外陰瘙癢的情況之後，要特別注意個人衣物、床鋪等等進行消毒，並且適當的減少使用公共場所的浴缸、馬桶等等，預防出現外陰瘙癢的情。

三、外陰瘙癢的預防措施有哪些呢

1、注意經期衛生，行經期間勤換月經墊，勤清洗。 保持外陰清潔乾燥，不用熱水燙洗，不用肥皂擦洗。

2忌亂用、濫用藥物，忌抓搔及局部摩擦。 忌酒及辛辣食物，不吃海鮮等及易引起過敏的藥物。

3不穿緊身兜襠褲，內褲更須寬鬆、透氣，並以棉製品為宜

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。

4局部如有破損、感染，可用l∶5000高錳酸鉀液（在溫開水內加入微量高錳酸鉀粉末，使呈淡紅色即可，不可過濃）浸洗，每日2次，每次20~30分鐘。

5就醫檢查是否有黴菌或滴蟲，如有應及時治療，而不要自己應用“止癢水”治療。 久治不愈者應作血糖檢查。

所以女性朋友們千萬不要忽視外陰瘙癢，一方面要積極預防外陰瘙癢，另一方面一旦發現有外陰瘙癢的癥狀應該立即就醫檢查，積極配合醫生治療，保持良好的心態，只有這樣才能夠恢復的更快。 外界刺激：有時避孕藥亦可引起瘙癢。 內褲太緊、內褲摩擦、月經週期帶的刺激亦可引起瘙癢。 由於不重視外陰的衛生，陰道分泌刺激物、外陰分泌物、汗液等刺激，潮濕、浸漬、化纖內褲、不合格的月經週期帶、毛糙的衛生紙的刺激，外陰及陰道內用藥引起過敏、以及經常用肥皂洗外陰等均可導致外陰瘙癢。

四、治療外陰瘙癢的幾種小偏方有哪些

1.取生薑120克，洗净連皮打碎，艾葉90克（鮮者200--250克），加水1500毫升，入鍋煎沸后20分鐘去渣，將藥液倒入盆內，患者坐在盆上令蒸氣先熏陰部，待水溫度適宜，洗10--15分鐘，每天1--2次，連洗3天可愈。 治療期間和愈後半個月內，忌食辛辣、油炸煎炒食物，嚴禁喝酒、禁房事。

2.（包括男子外陰癢）用蔥白連根50克，花椒50粒，加水500毫升燒開，洗陰部，每天兩次，連洗3天可愈。

3.取鮮桃葉500克。 加水煎湯熏洗患部，每天洗2次，或用洋桃葉適量搗爛，用紗布包好塞入陰道內，每天換2次，連用1周。

4.用蚤休、土茯苓、苦參各90克，黃柏、大黃各45克，龍膽草、萆各30克，枯礬15克。 每日1劑，水煎後去渣取液，熏洗外陰。 早、中、晚各洗一次，每次30分鐘。 連續使用5-10天，可顯效或痊癒。

5.取百部、川椒各15克，苦參、蛇床子、白頭翁、土茯苓各30克。 加水3000毫升，煎沸后5--10分鐘，去渣（藥渣備作第2煎用，1劑藥可用2 次）。 先熏后洗，共15--20分鐘。 坐浴時應將雙腿分開。 已婚婦女可用食指包上乾淨紗布，伸入陰道，將前後左右穹窿內分泌物反覆洗出。 連用3--6天，每天1--2次，每次洗后均要換內褲。

一、中醫教你外陰瘙癢怎樣快速止癢

配方一：黃柏、苦參、百部各10克，蛇床子30克。 水煎2次，混合后成1000毫升，倒入盆內，加入燒酒約15毫升，患者坐於盆上，先熏后洗，約半小時，每日1次，一般3—5劑即效。 據報導，用本方治療陰道滴蟲病305例，治癒率95.2%。

配方二：六神丸（成藥，微丸）：患者臨睡前用潔凈溫開水清洗外陰，上床後仰臥位，取六神丸15顆入陰道，每晚1次，6天為1療程。 據報導，用本方治療滴蟲性陰道炎，一般在2個療程內可愈。

配方三：食醋適量。 用25—50%的食醋稀釋液沖洗陰道，再塞入70%的食醋棉球，每日1次。 據報導，用本方治療滴蟲性陰道炎248例，全部治癒。

配方四：五倍子120克，蛇床子、生黃柏各30克，冰片15克。 共研細末。 用藥末先將陰道洗净，再將藥粉塗抹陰道，每晚1次，5次為1療程。 據報導，用本方治療滴蟲性陰道炎60例，痊癒50例，無效10例。

二、外陰瘙癢應如何去護理呢

　　1、少吃辛辣食物

少吃一些辛辣、油炸等等容易上火的食材，另外研究也

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應該要禁止，否則容易引發更加嚴重的過敏情況。

2、不能夠抓癢

外陰瘙癢難耐，很多女性都會進行抓撓，這是非常不正確的行為。 抓撓之後不僅不能夠緩解瘙癢的情況，反而有可能夠擴大感染的範圍，導致更大面積出現瘙癢情況，也不能夠用熱水進行清洗哦，這樣會更加的瘙癢難耐。

3、注意個人衛生

日常生活中應該勤換內褲，並且內褲應該選擇全棉、透氣的材質; 每天都要清洗外陰，但是不能夠用很熱的水或者是肥皂進行擦洗，避免對陰道造成傷害; 如果在月經期間，那麼更是要保持外陰乾淨，清楚換衛生棉。

　　4、保持愉快的心情

保持一個愉快的心情，緩解緊張、憂慮的心情，也可以適當的使用一些鎮靜葯，這樣可以有效的緩解外陰瘙癢的情況。

5、注意公共場合衛生

一、更年期心悸心慌怎麼辦

1.心悸心慌是女性更年期表現特別明顯的癥狀之一，一般表現為突然出現在胸前區的一陣心跳重而快的感覺，心前區疼痛，胸部有壓痛感，有的女性會感到心像從喉嚨口跳出來，或感到自己做賊心虛似的，此癥狀在女性絕經前後表現尤為明顯。

2.這是由於更年期女性的生理特點決定的，更年期女性因血液中雌激素濃度降低，垂體促性腺激素水準升高，自主神經系統從平衡狀態進入平衡失調狀態，便會導致輕重不等的心悸心慌。 癥狀通常是短暫血壓上升，心前區或不固定位置的刺痛等，有時甚至呼吸不暢，大口喘氣，心電圖也可出現

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變化，多數人能自行恢復，但有的患者會感到心慌，噁心，胃部難受，由此而導致焦慮，恐慌，情緒不佳等精神癥狀，而精神的恐慌，焦慮反過來又會加重心慌心悸的癥狀，嚴重時類似於心膠痛發作。

3.更年期心悸心慌，可通過食療調理

目前治療更年期心悸心慌，一般使用的方法是激素替代療法，它主要是針對更年期女性體內激素水準低下而進行的外援性補充雌激素，可以緩解和改善癥狀，但同時這種激素療法也有一定的局限性，對其可能出現的不良反應，目前還存在諸多爭議，在治療時應針對個人情況來使用。

此外，更年期女性心悸心慌也可通過食療的方式進行調理，宜常吃以下食物：桂圓，紅棗，酸棗仁，蜇薺，柏子仁，百合，蓮子，西洋參，山楂，肉桂，牡蠣肉，小麥，葡萄，金橘，苦瓜，海蜇，黑木耳，銀耳，茯苓等。

更年期女性心悸心慌與冠心病

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的癥狀相似，要注意檢查排除，建議更年期女性出現心悸心慌要到正規醫院進行及時檢查，不要過於緊張並自行診斷服藥。

二、妙招緩解更年期心悸

1、要保持樂觀、愉快的情緒

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積極投入到生活和工作中去，保持良好的情緒，良好的情緒，可以提高和協調大腦皮層和神經系統的興奮性，充分發揮身體潛能，使人精神飽滿，精力充沛。

2、補充雌激素

更年期出現心悸這種情況，要從根源著手來緩解，之所以會出現更年期癥狀，主要是因為體內的雌激素減少導致的，建議及時補充雌激素。

3、要加強身體鍛煉

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一是提倡跳繩，二是提倡慢跑，用慢跑來直接治療精神抑鬱，在控制神經衰弱方面，跑步比藥物更為優越。

4、及時就診

更年期女性心悸心慌與冠心病的癥狀相似，要注意檢查排除，建議更年期女性出現心悸心慌要到正規醫院進行及時檢查，不要過於緊張並自行診斷服藥。

5、食物調理

生活中一些食物也可以緩解更年期心悸的癥狀，更年期女性們要懂得選擇食物，以下為大家具體介紹幾種有助緩解更年期心悸的食物，供大家參考。